Die Boxabteilung des SV Hohenmölsen 1919 e.V. bietet Training für Einsteiger und Fortgeschrittene. Disziplin, Ausdauer und Respekt – das sind die Werte, die wir im Ring und außerhalb leben. 🥊
👤 Abteilungsleitung
👤Steve Podemski
🏠 Mitmachen
📅Montag & Donnerstag, 18:00 Uhr
📍Kirschberg-Center (Treppeneingang beim Fitnessstudio)
Boxen im Fitnessstudio hat in den letzten Jahren immer mehr an Beliebtheit gewonnen. Es bietet eine effektive Trainingsmöglichkeit, um nicht nur den Körper zu formen, sondern auch den Geist zu stärken.
| 💪 Ganzkörpertraining | Koordination, Kraft und Schnelligkeit werden gleichermaßen trainiert. |
| 💪 Ausdauer | Cardio-intensives Training verbessert Kondition und Herz-Kreislauf-System. |
| 💪 Kognitive Fähigkeiten | Reaktionsvermögen und Konzentration werden gezielt gefördert. |
| 💪 Stressabbau | Bewegung und Fokus helfen, den Alltag hinter sich zu lassen. |
| 💪 Soziale Kontakte | Die Gemeinschaft motiviert und gibt Unterstützung. |
✎ Beschreibungstext bitte bei Abteilungsleiter Steve Podemski anfragen und hier ergänzen.